นักกีฬากับความเป็นมืออาชีพ

สมาธิ เป็นสิ่งที่นักกีฬาเทเบิลเทนนิสจำเป็นต้องมีในการเล่นปิงปอง โดยเฉพาะในการแข่งขันจำเป็นต้องใช้สมาธิในการเล่นสูงมาก เนื่องจากในเกมส์การแข่งขันจะมีแรงกดดันต่างๆ เกิดขึ้น หลากหลายรูปแบบ  ดังนั้นหากนักกีฬาคนไหนมีสมาธิดีกว่า โอกาสที่จะได้รับชัยชนะก็มีมากขึ้นตามมาด้วย

วิธีการฝึกสมาธิแบบง่ายๆ และสามารถทำควบคู่ไปในขณะฝึกซ้อมได้ด้วย  ยกตัวอย่างเช่น  ผู้เล่นใหม่ การเดาะลูกบนหน้าไม้ ให้นานที่สุด จะกำหนดเป้าหมายเป็นจำนวนครั้งเอาไว้ด้วย  แล้วพยายามเดาะลูกให้ได้ตามเป้าหมาย  ก็ถือเป็นการฝึกสมาธิแบบหนึ่งในกีฬาปิงปองแล้ว

ส่วนผู้เล่นที่เริ่มฝึกบนโต๊ะแล้ว  การตีโต้กันให้ได้นานที่สุด หรือ กำหนดเป้าหมายเป็นจำนวนครั้ง แล้วพยายามตีให้ได้โดยไม่เสีย หากตีเสียเริ่มใหม่  ก็ถือเป็นอีกวิธีในการฝึกสมาธิควบคู่กับการฝึกซ้อมปิงปอง ซึ่งได้ประโยชน์ไปพร้อมๆ กัน  โดยที่ใช้สายตาจ้องมองลูกปิงปองอยู่ตลอดเวลา  ฝึกบ่อยๆ ทำซ้ำแล้วซ้ำอีก ก็จะกลายเป็นความเคยชินครับ 

TRACTIC ในกีฬาปิงปอง

"แทกติก หรือ กลยุทธ์"  ในกีฬาปิงปอง คืออะไร  

ยกตัวอย่างเช่น นักกีฬาบางคนอาจจะเคยสังเกตุ  เวลาไปเจอผู้เล่นบางคน เวลาท๊อปมาหาเรา เวลาเราบล๊อกจะรู้สึกว่า หมุนมาก รับไม่อยู่ หรือ ตกลงโต๊ะแล้วเลี้ยวออก ซ้ายบ้าง ขวาบ้าง  หรือ หมุนมากบ้าง น้อยบ้าง  ทำให้เราบล๊อกลำบากมากขึ้น

หรือ เวลารับลูกเสริฟแล้ว รับออกบ้าง รับติดเน็ตบ้าง  หรืออ่านลูกเสริฟไม่ออกบ้าง  

สิ่งต่างๆ เหล่านี้ ล้วนเป็น TRACTIC เฉพาะตัวของผู้เล่นทั้งนั้น ซึ่ง TRACTIC พวกนี้ จะซ่อนอยู่ใน การเสริฟ , การรับลูกเสริฟ , การบุก , การบล๊อก ต่างๆ   ซึ่งต้องเกิดจากการฝึกฝนซ้ำแล้ว ซ้ำอีก จนเกิดเป็นความชำนาญ ไม่ตีเสียเองแบบง่าย ๆ

ในบางครั้ง เราอาจจะเห็นนักกีฬาตีสวยงาม มีชั้นเชิงเยอะ ท่าทางแปลกๆ เวลาตีกับเราแล้วเรารับยาก  แต่.....เดี๋ยวลงบ้าง ไม่ลงบ้าง  แบบนี้ไม่ใช่ของจริงนะครับ  เพราะเดี๋ยวตีลงบ้าง ไม่ลงบ้าง  หนักไปทางมั่วซะมากกว่า  ของจริง ต้องมีเปอร์เซ็นต์ตีลงโต๊ะ 90% ขึ้นไป นั้นจึงจะเรียกว่า ของจริง ครับ 

การจะฝึก TRACTIC ต่างๆ (ของจริง) เหล่านี้ ฝึกฝนอย่างไร?

นักกีฬาทุกคน คงทราบว่า ปิงปองมีเบสิคพื้นฐานอยู่  ยกตัวอย่างเช่น เบสิคพื้นฐานในการตีลูกท๊อปสปิน คือการลากไม้จากล่างขึ้นบน และ สัมผัสถูกลูกที่บริเวณหลังลูก  เมื่อเราเข้าใจตรงนี้แล้ว และฝึกฝนการตีลูกท๊อปแบบนี้จนชำนาญแล้ว  step ต่อไป ก็คือ การฝึกตีลูกท๊อปโดยตีบริเวณข้างลูกปิงปอง ทั้งด้านซ้าย และ ด้านขวาให้เกิดความชำนาญ  เท่านี้นักกีฬาก็จะมี TRACTIC ในการตีลูกท๊อปได้มากขึ้นถึง 3 แบบแล้ว  แทนที่จะฝึกท๊อปแต่ด้านหลังลูกเพียงตำแหน่งเดียว  เวลาอยู่ในการแข่งขันจริง นักกีฬาที่มีลูกท๊อปที่แพรวพราว ตีด้านหลังลูกแบบปกติก็ได้  ก็ยังตีข้างลูกด้านนอกก็ได้  หรือ ตีข้างลูกด้านในก็ได้  นั้นจึงเป็น TRACTIC ขั้นสูง หรือ ชั้นเชิงในกีฬาปิงปองที่นักกีฬาปิงปองทุกคนควรจะต้องฝึกไว้นะครับ 

นี่เป็นเพียง 1 ตัวอย่างที่ยกมาให้ดู  ซึ่งการฝึกด้านเทคนิค ก็คือ การฝึกตีลูกในตำแหน่งต่างๆ เพิ่มขึ้นจากตำแหน่งเบสิค โดยจะต้องฝึกสลับไปสลับมา อย่าตีลูกเพียงตำแหน่งเดียว ในเมื่อเสียเวลาฝึกแล้ว ต้องตีลูกในตำแหน่งต่างๆ ให้ได้ และ เกิดเป็นความชำนาญ ซึ่งผลลัพธ์จากความชำนาญก็คือ การตีลูกไม่ตีเสียเอง นั้นเอง  จากนั้นคุณจะกลายเป็นนักกีฬาที่มี  มี TRACTIC การเล่นสูง ซึ่งเป็นการเล่นแบบขั้นสูงที่นักกีฬาทุกคนจำเป็นต้องมี  

ซึ่งทั้งหมดทั้งมวลนี้ มาจากการฝึกซ้อมที่ทุ่มเท เสียสละ  ไม่ใช่เห็นใครตีสวยๆ ก็ไปเรียนแบบท่าทางเขามา แต่ไม่ได้เกิดจากการฝึกฝนให้เกิดจนเป็นความชำนาญ ก็จะไม่เกิดประโยชน์อะไร  เมื่อเราเรียนแบบเขาแล้ว อย่าลืมเรี่ยนแบบเรื่องการฝึกซ้อมอย่างจริงจังด้วยนะครับ